Prostata je važan organ koji se često upali. Razlog tome je nezdrav način života, infekcije, bakterije, nedostatak seksa i tjelovježbe. Možete se nositi s prostatitisom kod kuće. Glavna stvar je odabrati pravu metodu liječenja i strogo slijediti preporuke liječnika.
Kada razmišljati o terapiji
Prostatitis ima različite vrste ovisno o uzroku upalnog procesa. Kada patogeni mikroorganizmi uđu u tkivo žlijezde, pojavljuje se bakterijski tip patologije, a uz redovitu stagnaciju izlučivanja prostate pojavljuje se stagnirajući tip. Znakovi obje vrste su isti. Razvijaju se dosta brzo i imaju izraženu kliničku sliku.
Simptomi bolesti:
- nelagoda, bol u preponama, perineumu, koja se širi u skrotum, donji dio leđa i donji dio trbuha;
- pojačan nagon za mokrenjem;
- promjena u količini izlučenog urina;
- oslabljena potencija - preuranjena ejakulacija, slaba erekcija;
- bol tijekom ejakulacije;
- nečistoće krvi ili gnoja u sjemenoj tekućini;
- iscjedak iz uretre;
- isprekidan mlaz urina;
- bol, peckanje tijekom mokrenja;
- opća slabost;
- povećanje tjelesne temperature.
Važno!
Važno je ne propustiti prve simptome bolesti. Rano liječenje daje veće šanse za potpuni oporavak. Ako se razvije kronični prostatitis, terapija će biti duga i naporna.
Metode liječenja prostatitisa kod kuće
Možete se nositi s prostatitisom kod kuće uz pomoć:
- lijekovi;
- tradicionalna medicina;
- psihička vježba;
- dodatne procedure.
Svaka metoda zahtijeva strogo pridržavanje preporuka liječnika i pažljiv pristup kako se ne bi pogoršala situacija.
Lijekovi za prostatitis odobreni za samostalnu upotrebu
Izbor lijekova za terapiju lijekovima ovisi o uzroku bolesti. Ako je prostatitis bakterijske prirode, onda ne možete bez antibiotika širokog spektra i antimikrobnih sredstava. U slučaju kongestivne patologije, odabiru se lijekovi usmjereni na suzbijanje upale, normalizaciju cirkulacije krvi i poticanje pražnjenja sadržaja prostate.
Najčešće skupine lijekova koji uspješno liječe prostatitis:
- Antibiotici.Češće se propisuju lijekovi iz skupine fluorokinolona. Kako bi liječnik mogao odabrati odgovarajući lijek, pacijentu se u bolnici uzima kultura iz uretre. U laboratoriju se provodi ispitivanje kojim se utvrđuje osjetljivost identificirane patogene mikroflore na različite vrste antibiotika, a tek tada se propisuje lijek;
- Alfa adrenergički blokatori.Opuštaju glatke mišiće oko prostate i uretralnog kanala, olakšavaju mokrenje i smanjuju pritisak na žlijezdu. To pomaže ublažiti bol i nelagodu;
- Sredstva protiv bolova.Tijekom razdoblja pogoršanja patologije, pacijent doživljava jaku bol, pa je potrebno eliminirati ga kako bi se ublažilo stanje.
- Sredstva za opuštanje mišića.Opušta mišiće perinealnog područja. Time se smanjuje pritisak na unutarnje organe, uključujući prostatu;
- Hormoni.Propisan za prevenciju patološke proliferacije tkiva prostate s povećanom proizvodnjom testosterona u tijelu muškarca;
- Biljni lijekovi.Koriste se u početnim stadijima bolesti ili kao dio kompleksne terapije za pojačavanje učinka osnovnih lijekova. Proizvodi izrađeni od prirodnih ekstrakata, ekstrakata iz biljaka, biljaka, korijena, sjemenki pomažu u poboljšanju cirkulacije krvi, ublažavaju upale i otekline;
- Kompleksi vitamina i minerala.Neophodan za jačanje imuniteta i prirodne otpornosti organizma.
Liječenje kod kuće s narodnim lijekovima
Alternativna medicina nudi mnogo lijekova koji mogu biti dodatak nizu lijekova ili ih čak zamijeniti. Najučinkovitiji su navedeni u nastavku:
- Ogulite i nasjeckajte 6 velikih češnjeva češnjaka na pastu. Ulijte 1 litru kipuće vode, pokrijte poklopcem. Spremnik u kojem se priprema ljekovita infuzija mora biti omotan toplim ručnikom za održavanje temperature. Bolje je kuhati noću. Ujutro proizvod procijedite kroz sito. Pijte dva puta po 100 ml;
- Sakupite dvije velike vezice ljuski luka. Dobro ga isperite pod tekućom vodom. Stavite u lonac s 1 litrom vode. Kuhajte na laganoj vatri 5-10 minuta. Nakon toga pokrijte poklopcem i ostavite da se ohladi. Odbacite ljuske i filtrirajte juhu tako da ne ostanu male čestice. Uzmite 1 tbsp. l. ujutro i navečer;
- Za prostatitis u ranim fazama korisne su kupke. Potrebno je otopiti 2 žlice u tri litre vruće vode. l. prirodni brezov katran. Zatim vodu treba uliti u kantu, sjesti na nju i pariti perinealno područje 10-15 minuta;
- 2 žlice. l. Osušenu biljku ognjenika preliti s 0, 5 l kipuće vode. Pokrijte posudu poklopcem i ručnikom. Ostavite 2 sata. Nakon filtracije, trebate uzeti izvarak od 100 ml tri puta dnevno prije jela;
Važno!
Liječenje upale prostate složen je zahvat. To uključuje ne samo uzimanje lijekova ili tradicionalne medicine, već i redovitu tjelovježbu, uravnoteženu prehranu i samomasažu.
- Zgnječite 3 češnja češnjaka kroz posebnu prešu. Pomiješajte s čašom kravljeg mlijeka. Prokuhati na laganoj vatri, ostaviti par minuta i ugasiti. Nakon što se juha ohladi, filtrirajte je. Pijte 1 žlicu. l. tri puta dnevno;
- Sjemenke bundeve učinkovito se bore protiv manifestacija prostatitisa. Preporuča se jesti ih sirove, jedan obrok dnevno. Sadrže puno cinka, koji ima blagotvoran učinak na zdravlje muškaraca;
- Skuhajte 1 žlicu u čaši kipuće vode. l. osušeni listovi ili kora lješnjaka. Morate uliti izvarak 2 sata pod zatvorenim poklopcem na toplom mjestu. Zatim je potrebno procijediti i podijeliti u četiri doze (svaka po oko 50 ml). Svaki dan se priprema nova infuzija.
Ako gore navedeni lijekovi nisu pomogli u rješavanju problema, možete se izliječiti lijekovima pripremljenim prema sljedećim receptima:
- Ogulite 0, 5 kg češnjaka, izrežite na nekoliko komada, prelijte s 0, 5 litara visokokvalitetne votke. Zatvorenu posudu staviti na hladno mjesto 21 dan. Uzmite 25 kapi tinkture s malom količinom vode. Ovaj recept pomaže ne samo u liječenju upale prostate, već iu čišćenju zidova krvnih žila od naslaga kolesterola i jačanju imuniteta;
- 500 g osušenih i oguljenih sjemenki bundeve propasirajte kroz mašinu za mljevenje mesa. Pomiješajte dobivenu masu s prirodnim tekućim medom. Oblikujte male kuglice veličine lješnjaka i čuvajte u hladnjaku. Jedite 5-7 komada dnevno. Ovaj lijek je kontraindiciran za pacijente s dijabetesom;
- Nasjeckajte korijen peršina. 2 žlice. l. ulijte čašu kipuće vode. Nakon sat vremena, filtrirajte. Uzmite 100 ml dva puta dnevno;
- Za pripremu učinkovitog kućnog lijeka za prostatitis trebat će vam 5 srednjih limuna s korom, 5 velikih glavica češnjaka i čaša meda. Sve sastojke sameljite u stroju za mljevenje mesa i pomiješajte s medom. Stavite na tamno mjesto tjedan dana. Koristite 1 žličicu. nakon svakog obroka. Tijek liječenja traje dok se smjesa potpuno ne potroši. Ovaj recept pomoći će u liječenju prostatitisa i drugih upalnih bolesti. Dodatno, proizvod se bori protiv bakterijske infekcije, poboljšava imunitet, uklanja oticanje tkiva i poboljšava njihovu opskrbu krvlju;
- 1 žlica. l. Osušene listove pelina preliti sa 800 ml kipuće vode. Ostavite 1 sat. Uvarak se koristi za ispiranje uretre i mikroklizmiranje. Neposredno prije postupka, otopina se mora zagrijati na temperaturu od 38-40 stupnjeva. Trebat će vam i mala gumena kruška ili štrcaljka. 50 ml tekućine se skuplja i ubrizgava oštrim pokretom u rektum i uretru. Važno je koristiti nove štrcaljke za svaki postupak kako bi se izbjegla infekcija;
- Da bi se poboljšao terapeutski učinak lijekova, osušeni listovi pelina se usitnjavaju u mješalici do praškastog stanja. Sirovi materijal se jede svako jutro, prstohvat, ispran toplom prokuhanom vodom;
- Možete pasirati 6-8 češnjeva češnjaka i staviti u staklenu posudu s čvrstim poklopcem. Ulijte čašu biljnog ulja (suncokretovo ili maslinovo). Stavite na hladno mjesto 7 dana. Ulje od češnjaka čuva se u hladnjaku. Uzmite ga 1 žličicu. s istom količinom svježeg limunova soka. Tijek terapije je 30 dana. Ovaj lijek je učinkovit u preventivne svrhe kada postoji tendencija stagnacije sekreta prostate.
Važno!
Samoliječenje može pogoršati bolest i izazvati komplikacije. Stoga, prije nego što počnete koristiti tradicionalnu medicinu kod kuće, morate proći pregled i konzultirati se s urologom.
Za kronični, akutni ili uznapredovali oblik prostatitisa, narodni iscjelitelji preporučuju:
- 50 g suhih cvatova ljekovitog nevena preliti litrom kipuće vode. Ostavite 30 minuta. Procijedite kroz sito. Zagrijte još 3 litre vode na 38-40 stupnjeva. Sve izlijte u zdjelu. Kupajte se 15 minuta. Tijekom cijelog postupka potrebno je održavati temperaturu tekućine na oko 40 stupnjeva. Za pripremu terapeutskih dekocija također se koriste kamilica, gospina trava, pelin, borove iglice, kadulja. Takve kupke imaju protuupalni, antiseptički učinak, povećavaju cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima;
- Ulijte 100 g sušenog celandina u 1 litru vode i stavite na laganu vatru 10-15 minuta. Nakon potpunog hlađenja, trebate procijediti otopinu kroz komad pamučne tkanine. Dodajte čašu prirodnog meda. Uzmite 1 tbsp. l. ujutro i navečer. Celandin pomaže riješiti se prostatitisa i drugih upala u tijelu, ima antibakterijski učinak;
- Još jedna metoda liječenja prostatitisa su domaći čepići. Pripremaju se od 1 žličice. med, sirovo kokošje jaje, 3-5 žlica. l. brašno. Sve sastojke potrebno je dobro izmiješati kako bi se oblikovalo čvrsto tijesto. Od njega se rade svijeće, duge otprilike 2-3 centimetra i debele kao mali prst. Proizvod se čuva u hladnjaku. Ujutro i navečer morate umetnuti jedan komad u anus. Liječenje je potrebno 30 dana. Nakon iste pauze, bolje je ponoviti tečaj kako biste konsolidirali rezultat i spriječili naknadne recidive;
- Svježi sokovi od povrća pomoći će u jačanju imuniteta i jačanju sposobnosti organizma da se samostalno bori protiv upala. Mikroelementi koji se nalaze u cikli, mrkvi, šparogama i krastavcima važni su za zdravlje muškaraca. Možete ih miješati ili piti jednokomponentni svježi sok. Potrebno je konzumirati do 0, 5 litara dnevno. Liječenje traje 10-14 dana. Sok od cikle mora odstajati prije konzumiranja kako bi se oslobodile štetne tvari;
- 1 šalicu bobica crne bazge sameljite u stroju za mljevenje mesa. Filtrirajte kroz nekoliko slojeva gaze i iscijedite kolač. Uzmite 1 žlicu soka ujutro prije doručka. l. ;
- 20 g osušenog i smrvljenog korijena ginsenga preliti sa 200 ml medicinskog 70% alkohola. Ostavite tjedan dana na tamnom mjestu. Nakon procijeđenja uzimati 25 kapi, razrijeđen s vodom, jednom dnevno, najbolje ujutro, jer tinktura ima snažno toničko djelovanje. Njegova redovita uporaba normalizira cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima, ublažava oticanje, daje val snage i energije i pomaže da se zauvijek riješite bolesti;
- Ogulite 200 g zrelih mesnatih listova aloe, pomiješajte pulpu s čašom prirodnog meda i 200 ml crnog vina. Ostavite tjedan dana uz povremeno miješanje. Uzmite 3-4 puta dnevno, 1 žlica. l. za mjesec dana. Aloe u kombinaciji s medom povećava zaštitne funkcije tijela, bori se protiv upala, oteklina i zasićuje tijelo esencijalnim vitaminima i mineralima.
Samomasaža
Jedna od učinkovitih metoda liječenja prostatitisa, posebno ustajalog prostatitisa, je masaža. Dolazi u dvije vrste - rektalni i vanjski. Prvi se provodi kroz anus, drugi - izvana, u perinealnom području.
Da bi muškarac mogao sam provesti takav postupak, trebat će mu poseban uređaj - rektalni masažer. Uvodi se u anus i pažljivim pokretima masira se prostata.
Uređaji se razlikuju po vrsti utjecaja - magnetski, slanje električnih impulsa, vibracija i laser. Možete ih kupiti u specijaliziranim ljekarnama ili trgovinama medicinske opreme.
Važno!
Terapeutski učinak masaže postiže se poboljšanjem prokrvljenosti tkiva, poticanjem otjecanja sekreta prostate i potpunim pražnjenjem žlijezde. Otok postupno splasne i mokrenje postaje bezbolno.
Vanjska metoda nije tako učinkovita jer ne utječe izravno na žlijezdu. No, moguće je to učiniti sami bez ikakve opreme. Čistim rukama masirajte područje između skrotuma i anusa pokretima pritiska 5 minuta. To treba učiniti 2-3 puta dnevno.
Kontraindikacije za masažu:
- prisutnost tvrdih kamenja u šupljini prostate;
- maligne neoplazme;
- faza pogoršanja prostatitisa;
- jaka bol tijekom postupka.
Masažu prostate treba provoditi vrlo pažljivo kako se neopreznim pokretima ne bi oštetila osjetljiva tkiva prostate.
Tjelesni odgoj protiv upale prostate
Skup vježbi za borbu protiv prostatitisa:
- Lezite leđima na tvrdu podlogu. Zagrlite savijene noge rukama tako da su vam koljena blizu glave. Ostanite tako 2-3 minute. S vremenom je potrebno povećati vrijeme izvršenja na 20 minuta;
- Lezite na trbuh, ruke ispružene naprijed, noge ravne i napete. Podignite stopala od poda što je više moguće. Izvedite 10-15 takvih vježbi. Postupno povećavajte do 30-50 puta;
- Pravilno izvedeni čučnjevi jako dobro pojačavaju protok krvi u prostati i području zdjelice. Moraju biti duboke. Morate izvesti od 20 do 50 čučnjeva, 2-3 pristupa svakih pet minuta;
- Sjednite na pod, noge ravne, stražnjica napeta. Kada pomičete noge, morate "hodati" naprijed-nazad na ovaj način;
- Stojeći, s rukama na pojasu, rotirajte zdjelicu prvo u jednom, a zatim u drugom smjeru 15 puta.
Preporuča se izvoditi gimnastiku ujutro nakon buđenja. Tijekom noći sekret prostate stagnira i postaje dobro tlo za razvoj patogenih bakterija.
Mikroklizme
Postupak se provodi kako bi se osiguralo brzo prodiranje korisnih tvari u tkivo prostate. Liječnici za to propisuju razne lijekove ili biljne dekocije.
Pravila izvršenja:
- Ruke i pribor moraju biti oprani. Bolje je kuhati gumenu žarulju 10 minuta;
- Temperatura otopina treba biti ugodna - 37-38 stupnjeva;
- Za izvođenje mikroklizma potrebno je oko 50 ml ljekovitog izvarka;
- Prije postupka potrebno je očistiti crijeva klistirom za čišćenje;
- U kupki lezite na leđa s nogama savijenim u koljenima i pritisnutim na trbuh;
- Podmažite vrh vazelinom ili biljnim uljem;
- Nježno umetnite u analni prolaz;
- Iscijedite sadržaj mikroklizma i ostanite u tom položaju 10-15 minuta;
- Nakon postupka operite krušku i prokuhajte.
Važno je postupiti pažljivo kako ne biste oštetili sfinkter i rektum.
Dijetalna prehrana kao dodatni način borbe protiv prostatitisa
Da biste se potpuno oporavili od prostatitisa i spriječili njegov povratak, morate se pridržavati načela pravilne prehrane. Preporuča se isključiti iz dnevne prehrane hranu koja pridonosi pretilosti, stagnaciji tekućine, zatvoru ili plinovima u crijevima.
Također je važno napuniti jelovnik svježim povrćem, voćem i proizvodima koji sadrže visoku koncentraciju vitamina, minerala i organskih kiselina. Ovaj sveobuhvatan pristup pomoći će ubrzati oporavak.
Što ne jesti tijekom liječenja:
- Proizvodi koji sadrže kofein - kava, jaki čaj, čokolada;
- Masno meso - svinjetina, janjetina;
- Mahunarke uzrokuju pojačano stvaranje plinova. Zbog toga crijeva pritišću prostatu;
- Sol. Mora se ograničiti kako ne bi došlo do oticanja mekih tkiva, jer zadržava tekućinu u tijelu;
- Alkohol.
Važno!
Još jedan savjet liječnika je da pijete dovoljno vode. Dehidracija dovodi do zgušnjavanja sekreta, teško mu je napustiti prostatu i dolazi do stagnacije.
Prevencija recidiva
Nije dovoljno izliječiti prostatitis. Također je potrebno spriječiti ponovnu pojavu takve bolesti. Sudeći prema medicinskoj statistici, u 60% slučajeva muškarac doživljava ponovljenu upalu.
Prostatitis možete zaboraviti zauvijek pridržavajući se osnovnih preventivnih mjera:
- Pravovremeno otkrivanje bilo kakvih bolesti tijela;
- Kontrola tjelesne težine. Prekomjerna tjelesna težina doprinosi stagnaciji sekreta prostate;
- Redoviti, zaštićeni seksualni život;
- Aktivna rekreacija - hodanje na svježem zraku, plivanje u bazenu, skijanje, vožnja biciklom;
- Pravilna prehrana;
- Izvođenje lagane vježbe;
- Ograničite konzumaciju alkoholnih pića i cigareta.